泰國料理

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寶寶輔食微課堂發布時間：10-0611:19優質原創作者“寶寶40℃高燒了3天，醫院里做了一堆檢查也查不出什麼病。今天終于退燒了，可是全身都起了紅疹子，這是怎么了？”別急，這可能是傳說中的“幼兒急疹”！幼兒急疹發病突然，來勢洶洶。“熱退疹出”是幼兒急疹的特征，在經歷3-5天高熱之后，媽媽們會發現寶寶全身長了密密麻麻的紅色皮疹。這段時間媽媽們要特別關注寶寶的體溫，以免發生高熱驚厥。幼兒急疹別擔心，對癥護理才能讓寶寶少遭罪！在這種特殊時期，寶寶的輔食盡量選擇易消化的流質或半流質飲食，比如米粥、軟面條，再搭配寶寶喜歡吃的食材，補充水分和營養兩不誤。讓寶寶順利度過這“難熬”的一周！今天分享給媽媽們一道白梨香米粥。白梨是秋季的時令水果，含有豐富的維生素，味道清甜水分足；白蘿卜又被稱為“小人參”，這兩種食材的經典搭配，既能給寶寶補充水分，對寶寶的身體還有輔助療效！每次家人身體不適或者沒胃口，我最習慣煮一些清甜的米粥，“咕嚕咕嚕”溫熱的一碗粥下肚，瞬間能量滿滿！毫不夸張地說，這道很暖很好喝的營養粥，沒有寶寶不喜歡的！食譜名：白梨香米粥參考月齡：10個月以上1、準備食材：梨30克，芹菜20克，白蘿卜20克，寶寶粥米30克。2、白蘿卜去皮，切絲備用。白蘿卜皮不容易消化，給寶寶吃建議去掉哦。3、奶鍋中水開后放入芹菜，焯水3分鐘后撈出備用。蔬菜焯水可以去除大部分草酸和殘留的農藥。4、倒入白蘿卜絲，焯水3分鐘。白蘿卜會有些許辛辣味，焯水后寶寶更容易接受。5、芹菜和雪梨切小丁。食材大小可以根據寶寶的咀嚼能力調整。6、洗凈的寶寶粥米倒入奶鍋中，加入650毫升清水，大火煮30分鐘。7、倒入白蘿卜絲和芹菜丁，再煮3分鐘。8、再倒入雪梨丁，煮1分鐘。9、煮好后盛出到碗中，撒一些熟蛋黃碎。加一些蛋黃碎，可以使營養更均衡，口感更豐富。10、熱氣騰騰的香米粥出鍋啦！軟糯的粥米，里面藏著鮮美的白蘿卜和芹菜碎。細細回味還帶著雪梨的一絲甜味。特地添加了熟蛋黃碎，口感更加軟綿香甜，唏哩呼嚕就能喝下一大碗，給身體不適的寶寶補充能力最合適啦！添加要領：●媽媽們也可以根據寶寶的口味喜好把白蘿卜和雪梨換成其他蔬果。●如果寶寶對雞蛋過敏，可以不添加蛋黃碎或者用肉松來代替。黃媽說：幼兒急疹主要是病毒所致，一般可以分為兩個期，發熱期和出疹期。在這兩個時期護理的注意事項不盡相同。●發熱期：媽媽們要給寶寶勤測體溫，超過38.5℃，可以給寶寶口服退燒藥，并且少量多次飲水再配合物理降溫，關注寶寶的精神狀態和尿量的變化，防止高燒脫水。●出疹期：熱退疹出，皮疹一般會持續1-2天，建議媽媽們給寶寶穿棉質的衣物，避免寶寶抓撓引起皮膚破潰感染。給寶寶的飲食以清淡易消化的食物為主。相關搜索白蘿卜水治咳嗽嗎川貝燉雪梨的做法白蘿卜水怎么煮白蘿卜的做法大全芹菜葉的做法大全水蘿卜

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