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三九養生堂發布時間：17-07-0606:14百+計劃作者現如今很多女性由于胸部過于小，而自卑，那么隨著而來的就是更多的豐胸手術，像我們平時所知道的假體隆胸和自體豐胸等等，最近又出現了一個新的豐胸方法叫動感豐胸，下面我們一起了解一下什麼是動感豐胸?安全的豐胸方法有哪些?豐胸按摩的手法是什麼?什麼是動感豐胸動感豐胸是從側面45°觀、90°觀、360°整體觀等方位的設計乳暈、乳溝和峰距五方面進行考慮乳房曲線的乳房整形手術，主要依靠外力加激光等高科技手法，對胸部的形狀進行塑造，確保乳房視覺美感及質感的結合更加完美，且生態動感豐胸手術不會影響日后的嬰兒哺乳。安全的豐胸方法這么多的豐胸手術，往往會有很多的后遺癥，女性朋友們都不敢輕易去嘗試，那么，有沒有安全又有效的豐胸方法呢，下面介紹一些平時生活容易購買到的食療豐胸材料，和小編一起來看看!一：食療豐胸現代醫學證實，女人乳房的發育和食物有著很大的關系，由于乳房的脂肪腺體組織比較的，因此后天是可以通過多吃一些刺激內分泌的食物來使得乳房有所改變，多吃一些有利于刺激內分泌的食物就顯得尤為重要。1、蛋白質——增加飲食中的蛋白質的攝取，可以促進乳房的正常發育。尤其是在青春期時，應攝入足夠量的上述營養物質，以保證乳房能發育得完全而漂亮。而且蛋白質還可以促進肌膚新陳代謝，保持彈性，抗老化、的功能。2、維生素——維生素是美化胸部的重要營養元素，其中維生素c，比如葡萄、西柚等，可以防止胸部變形，維生素e含量豐富的芹菜、核桃等，有助胸部發育。維生素a成分，有利激素分泌，而維生素b，比如牛肉、牛奶及豬肝等，多食這些維生素有助激素的合成，使胸部更完美 。3、脂肪——這一點不用多說，相信許多姐妹都有“減肥先減胸”的經驗，脂肪對胸部來說最重要的組成物正是脂肪，因此，不要過度節食減肥，適當攝入富含脂肪食物，是保持胸部大小不可少的動作。二：正確睡姿很重要我們在睡覺的時候，一定要采取正確的睡姿，最好是選擇仰臥或者側臥，不要趴著睡覺，是的乳房受到擠壓，引起血液循環不暢，如此一來就會使得乳房發育激素運送不通，從而會影響胸部的發育。三：給胸部適當按摩女性在沐浴之后要采用正確的方法按摩乳房，涂抹適量美乳霜于手心，從乳房中心位置(避開乳暈)以畫圈的形式向上按摩至鎖骨位置，然后再把范圍擴大到乳房周圍繼續做螺旋狀按摩。每個動作重復10次，直到胸部感覺隱約發熱為止。這樣不僅可以有效促進胸部血液循環，改善乳房萎縮和下垂的現象，堅持個把月胸部還能增大不少。豐胸按摩手法胸部的按摩不僅限于胸部這一個部位。因為乳房周圍有很多穴位，只有通過周邊部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法，才能真正做到胸部的完美保養哦。第一步1、用指尖從耳后向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒，切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦!2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒，不要來回撫摸，左右兩邊相同。第二步3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反復揉捏腋下的肌肉。4、用手掌從腋下沿著胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒，兩側相同。第三步5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒，再用手托住胸部來回按摩約10秒。6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸，兩手交替節奏均勻地按摩約30秒。第四步7、用手指從雙峰中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒。8、按壓雙峰中間和乳頭位于同一高度的穴位各兩次，完成胸部的題拉按摩。胸部保健不單單可以防止乳房下垂松弛維持S曲線，更可以有效地預防乳腺炎等疾病。除了堅持經常做豐胸按摩手法，我們還要端正平時的站姿坐姿和睡姿、選擇合適的胸罩、少吃冰冷涼性的食物來全方位維持完美身材。總結：女性乳房的大小，通過手術的方法是可以改變的，但是手術往往具有風險性，那么上述文章中講述的安全又有效的豐胸方法您可以嘗試一下，保證不會對身體造成傷害，長期堅持，乳房會有明顯的變化，如果您身邊有需要的朋友，您也可以分享給她們哦!

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